Comment créer une ambiance zen dans tout son intérieur ?

  • Yoga Zen et Bien-être
  • 09 Septembre 2019

Nos voisins danois ne s'y sont pas trompés : l'équilibre émotionnel passe aussi par l'ambiance qui se dégage de nos foyers. Pour apporter une touche cocooning à notre intérieur, l'influence scandinave valorise douceur et légèreté pour mettre tous nos sens en éveil.

Vue : Miser sur les matières brutes et authentiques

Selon la tradition scandinave, la clé d'une décoration réussie réside dans son caractère sobre et épuré. Un foyer chaleureux privilégiera toujours des tons blancs et des nuances légèrement poudrées. La couleur doit s'appliquer en petites touches pastel pour garantir à la pièce douceur et luminosité. L'aménagement de l'espace privilégie le confort sans laisser place au superflu. Quelques meubles en bois brut et aux lignes vintage suffiront à apporter une ambiance résolument bohème. Une décoration zen aime mettre en scène les matières organiques qui reconnectent avec la nature. Rien d'étonnant à ce que pierres, coquillages et plantes vertes s'invitent dans la composition de la chambre ou du salon.

Goût : Privilégier une alimentation conviviale

Une atmosphère douce et chaleureuse offre toujours une place de choix à l'espace de la cuisine. La cuisine est une étape importante dans la construction de son équilibre et le partage au sein d'un groupe. Cuisiner est un moment léger qui garantira de vrais instants de convivialité et de communion. L'élaboration des recettes se fait toujours en famille ou entre amis dans une ambiance amicale et fraternelle. Pour plus d’authenticité, il est fondamental de revenir à une cuisine-maison, prenant en compte la fraîcheur et la diversité des aliments. La tradition danoise privilégie un retour au bon sens et à la nature jusque dans l'espace même de l'assiette.

Odorat : S'épanouir par les senteurs

Une habitation à l'intérieur cocooning se caractérise souvent par le parfum qui s'en dégage. La tradition scandinave mise tout sur des supports naturels pour parfumer délicatement l'espace et plonger les invités dans un lieu simple et envoûtant. La bougie est très appréciée pour offrir une ambiance légèrement tamisée prompt au lâcher prise et à la relaxation. Exit les parfums d'ambiance chimique, les encens et les diffuseurs d'huiles essentielles restent l'alternative la plus saine pour parfumer une pièce tout en en jouant sur la sphère émotionnelle. Patchouli, rose ou lavande... parfumer son intérieur lui confère une personnalité et sonne comme une invitation aux voyages.

Toucher : choisir des matières douces et délicates

Créer une ambiance zen inclut souvent une exigence quant au choix des matières que l'on fait rentrer dans son espace. Le choix des coussins, des plaids et des tapis doivent avoir une apparence chaude et duveteuse. La fausse fourrure et la laine sont des matières incontournables pour apporter réconfort et chaleur à l'ensemble du foyer.

Un intérieur où l'on aime se lover est un intérieur sain qui privilégier les matières organiques et naturelles, jusque dans le choix des produits ménagers. Savon noir, vinaigre blanc, bicarbonate... L'harmonie se gagne aussi par un mode de vie sain toujours respectueux de l'environnement.

Ouïe : lâcher prise à l'aide des sonorités

Une atmosphère cosy laissera toujours une place de choix à la musique pour renforcer la détente et l'évasion. Pour ce faire, un intérieur accueillant apprécie les musiques d'ambiance douces, qui invitent au confort et à l'abandon.

Les traditions scandinaves aiment particulièrement les sonorités ayant un impact favorable sur la sphère émotionnelle. La musique classique ou le jazz répondent à ces critères de détente et de convivialité. Comme le bonheur réside dans les petites choses, la relaxation peut aussi passer par l'écoute de sons naturels comme le bruit du vent dans les arbres ou le crépitement d'un feu de cheminée.

Sobriété, confort et nature … tels sont les éléments essentiels à apporter à son cadre de vie pour favoriser partage et bien-être. Grâce à nos objets de décoration en ligne, vous ne manquerez plus d'inspiration pour faire de votre foyer un havre de paix.